هنگامی که خوراکی های شیرین می خورید و دچار دندان درد می شوید اولین سوالی که ذهن شما را درگیر می کند، این است که علت درد گرفتن دندان هایم چیست؟. همه ی ما می دانیم مصرف بیش از حد شیرینی و شکلات باعث دندان درد می شود، اما آیا فقط دلیل درد دندان ها خوردن مواد قندی است؟. اگر شما چنین مشکلی دارید، بهتر است در اسرع وقت به یک کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید تا دندان های شما معاینه شوند. در ادامه مقاله به بررسی دلایلی که چرا هنگام خوردن خوراکی های شیرین دندان هایتان درد می گیرد، می پردازیم.

دلایل درد گرفتن دندان هنگام خوردن شیرینی

متاسفانه علت دندان درد در بیشتر مواقع رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان اتفاق می افتد. درد دندان قابل تحمل نیست و این درد ممکن است، باعث شود کل دندان شما از دست برود. به همین دلیل توصیه می شود در اولین فرصت به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

به طور کلی دلایل بروز درد در دندان ها هنگام خوردن شیرینی و شکلات شامل موارد زیر می شود:

• ممکن است مینای دندان شما از دست رفته باشد.
• ممکن است دندان شما دچار پوسیدگی شده باشد.
• ممکن است دندان ترک یا ضربه دیده باشد.
• ممکن است دچار بیماری لثه شده باشید.
• ممکن است لثه های شما تحلیل رفته باشد.
• ممکن است در اثر انجام دادن بلیچینگ این اتفاق افتاده باشد.

اکنون هر کدام از این موارد را به طور کامل برای شما توضیح می دهیم.

داشتن پوسیدگی دندان

یکی از دلایلی که ممکن است دندان های شما هنگام خوردن خوراکی های شیرین درد بگیرد، داشتن پوسیدگی در دندان ها است. خوردن و نوشیدن بیش از حد خوراکی های شیرین یکی از دلایل اصلی ایجاد پوسیدگی است. اگر پوسیدگی دارید از خوردن شیرینی و شکلات اجتناب کنید و به دندانپزشک مراجعه کنید تا پوسیدگی خود را پر کنید. بعد از پر کردن دندان حتما دو بار در روز مسواک بزنید و بهداشت دهان و دندان را کامل رعایت کنید.

آسیب دیدگی دندان

دندان درد شما ممکن است ناشی از ترک دندانی باشد. اگر مواد قندی راهی برای نفوذ به عصب دندان پیدا کنند، درد به مراتب شدیدتر خواهد بود. همچنین ممکن است با خوردن و نوشیدن غذا و مایعات گرم و سرد این درد بدتر شود. در این مواقع حتما به دندانپزشک مراجعه کنید تا اگر ترک دندان به لثه رسیده باشد تشخیص داده شود و اقدامات درمانی لازم برای دندان های شما انجام شوند.

از دست رفتن مینای دندان

مینا جزو لایه بیرونی دندان است و از دندان در برابر عوامل گوناگون محافظت می کند. از دست دادن مینا ممکن است باعث ایجاد حساسیت در دندان شود. اگر لکه های سیاه روی دندان های شما نیست ولی هنگام خوردن شیرینی و شکلات احساس درد می کنید، ممکن است مینای دندان شما آسیب دیده باشد.

از دست دادن مینای دندان مشکلات زیادی را همراه خودش می آورد. از پوسیدگی و ایجاد حفره دندانی گرفته تا عفونی شدن دندان ها و تورم لثه که همگی جزو عوارض از دست دادن مینای دندان است، به همین دلیل مینای دندان نقش بسیار مهمی در محافظت از دندان ها دارد. دو کاری که توصیه می شود برای سالم نگه داشتن مینای دندان خود از انجام آن اجتناب کنید عبارتند از مسواک زدن بیش از حد دندان ها و خوردن غذا های اسیدی. نوشیدنی های اسیدی شامل چای، قهوه و الکل می باشند.

داشتن بیماری لثه

بیماری های لثه اشکال مختلفی دارند و به علل مختلفی نیز ایجاد می شوند. عمدتا عامل ایجاد بیماری های لثه باکتری ها هستند. شما نمی توانید غذا های شیرین را از برنامه غذایی خود حذف کنید ولی باید بتوانید بهداشت دهان و دندان را به طور کامل رعایت کنید. در صورت عدم تمیز کردن روزانه دندان ها پلاک دندانی ایجاد شود. اگر از دندان هایتان مراقبت نکنید پلاک تبدیل به تارتار تبدیل می شود. تارتار به راحتی پلاک قابل درمان نیست و از دندان ها به راحتی جدا نمی شود.

اگر تارتار دارید بهتر است از غذا های شیرین اجتناب کنید تا لثه و دندان های شما دردناک و متورم نشوند. برای بهتر شدن اوضاع دندان هایتان را به شکل دایره ای مسواک بزنید، روزانه نخ دندان بکشید و از مصرف دهان شویه های حاوی الکل اجتناب کنید.

تحلیل رفتن لثه ها

اگر بیماری تحلیل لثه به موقع تشخیص داده نشود و درمان های لازم انجام نشود، ممکن است ریشه ی دندان تان دچار مشکل شود. یکی از بیماری هایی که ممکن است در این مواقع ایجاد شود بیماری پریودنتال است. در صورتی که درمان های لازم را دریافت نکنید، باکتری ها شروع به تکثیر در پایه دندان ها می کنند. هر چه دهان شما کمتر تمیز شود، باکتری های بیشتری در لثه ها جمع می شوند. در چنین مواقعی اگر مقدار زیادی شکر مصرف کنید، لثه ها آسیب می بینند و خوردن غذا های شیرین برایتان دردناک می شوند.

بلیچینگ دندان یا درمان های سفید کننده

به طور کلی سفید کردن دندان مشکلی ندارد و لبخند زیباتری را برای شما به ارمغان می آورد. اما در نظر داشته باشید که این کار را با دقت انجام دهید تا سلامت دندان ها به خطر نیفتد. پس از انجام بلیچینگ دندان، دندان ها بسیار حساس و آسیب پذیر می شوند و اگر شیرینی مصرف کنید، ممکن است مشکلاتی برای شما ایجاد شود. مصرف کردن شیرینی و شکلات بلافاصله پس از درمان های سفید کننده، تاثیر منفی دارد و ممکن است باعث درد در دندان و لثه شما شود.

اما چرا شیرینی نه چیز دیگری؟

مواد قندی ph بدن را کاهش می دهند و روی سوخت و ساز بدن تاثیر گذار هستند. به طور کلی هر چه تعداد وعده های غذایی که می خورید بیشتر شیرینی و مواد قندی داشته باشند، بزاق شما اسیدی تر می شود. بزاقی که اسید آن زیاد است، می تواند به بافت های دهان، دندان و لثه آسیب برساند. اگر مصرف مواد قندی شما زیاد است اول مصرف آن ها را کاهش دهید و در مرحله بعد غذا هایی که ph بالا دارند، مصرف کنید تا تعادل را در رژیم غذایی خود حفظ کنید.

یکی از موادی که خاصیت قلیایی بالایی دارد، سبزیجات هستند. سعی کنید بیشتر از قبل از سبزیجات استفاده کنید. به این ترتیب شما می توانید سطح قلیایی و اسیدی بزاق خود را کنترل کنید و دندان و لثه ی سالم تری نیز خواهید داشت. همچنین یکی از مواد غذایی که روی ph بدن بسیار تاثیر گذار است آب است، هیچ وقت نوشیدن آن را فراموش نکنید.

از چه نوع شیرینی هایی باید اجتناب کرد؟

از خوراکی ها و مواد غذایی که حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند، اجتناب کنید. آدامس، آبنبات، شکلات تخته ای و … حاوی قند های مصنوعی هستند. شیرین کننده های مصنوعی قند بالاتری از شکر دارند و کالری آن ها حدود صفر است. بنابراین مصرف این مواد خوراکی علاوه بر آن که روی دندان هایتان تاثیر مضری دارند، هیچ فایده ای هم برای بدن شما ندارند و این مواد فقط به صورت چربی ذخیره می شوند.

از مصرف بیش از حد نوشیدنی هایی مثل نوشابه، میلک شیک و اسموتی خودداری کنید. حتی مایعاتی که مواد قندی بالایی دارند هم می توانند به دندان های محکم شما آسیب برسانند و روی اعصاب دندان هایتان تاثیر بگذارند. بنابراین به جای مصرف نوشابه و آب میوه های کارخانه ای از آب میوه های طبیعی مثل آب پرتقال استفاده کنید و آن ها را بدون اضافه کردن شکر مصرف کنید.

انتخاب غذا روی سلامت دندان های شما بسیار تاثیر گذار است. بنابراین همیشه روی مواد غذایی که مصرف می کنید، حساس باشید تا از درد و التهاب لثه جلوگیری کنید.

درد ناشی از گاز زدن آب نبات چه شکلی است؟

یکی از شدیدترین درد هایی که ممکن است برای کسی اتفاق بیفتد، زمانی است که فرد آب نباتی را گاز می زند. معمولا دندان های عقب در این مواقع درد می گیرند. گاهی اوقات درد پیشروی می کند و به لایه های عمیق فک و دندان می رسد. اگر پالپ دندان ( مخصوصا هنگام خوردن چیز شیرین ) تحریک شود، درد بسیار وحشتناک تر خواهد بود. این درد از طریق دندان به استخوان فک و حتی گوش منتقل می شود.

وقتی شیرینی میخورم دندان هایم درد می کنند اما پوسیدگی ندارم

همانطور که در بالا گفتیم ممکن است درد دندان شما هنگام خوردن خوراکی های شیرین به علت مینای ضعیف است. غیر از مینای دندان ژنتیک هم تاثیر گذار است. همچنین این امکان وجود دارد پوسیدگی دندان شما روی سطح های بیرونی دندان که به راحتی قابل مشاهده هستند، نباشد و ممکن است سطح بین دندان های شما دچار پوسیدگی شده باشند. پزشک برای بررسی مشکل و قبل از انجام درمان برای شما عکس می نویسد تا وضعیت دندان های شما را بررسی کند.