مهم نیست که بوی بد ناشی از پخت بروکلی، حیوان خانگی داشتن، رد شدن از کنار گندابه، پیدا کردن غذای فاسد در یخچال و غیره باشد، تقریبا میتوان گفت هیچ روزی بدون حس کردن بوی بد در بینی نمیگذرد.

اما اگر بوی بد از بینی شما خارج شود چه؟

برخی مشکلات جسمی – که اغلب آنها مربوط به سینوس ها هستند – میتوانند باعث ایجاد بوی بد در بینی شوند.

خوشبختانه حس کردن اغلب این بوهای بد موقتی است و نشانی از بیماری های خطرناک نیست. آنها معمولا نشانه های انسداد مخاط و یا پولیپ در مجاری تنفسی هستند.

اگر در بینی یا ته گلوی خود بوی بد حس میکنید اما هیچ عامل بیرونی برای آن پیدا نمیکنید، علت را در بدن خودتان بیابید.

البته که بهتر است برای بررسی وضعیت سینوس ها و گلوی خود و روش های از بین بردن این حس بد به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص بوی بد دهان از گلو و بینی

تعیین اینکه آیا بوی بد دهان شما از گلو یا بینی نشات می گیرد یا خیر، می تواند چالش برانگیز باشد. علائم رایجی که باید مراقب آنها بود عبارتند از:

• بوی بد دائمی که با رعایت بهداشت دهان و دندان بهبود نمی یابد
• احساس خلط در گلو
• گلودرد یا نیاز به پاکسازی مکرر گلو

علل احساس بوی بد در بینی

در ادامه میتوانید عوامل احتمالی ایجاد این بوی بد بینی و گلو را مطالعه کنید.

1.پولیپ بینی

پولیپ های بینی بافت های غیر سرطانی و نرمی هستند که میتوانند روی دیواره ی حفره بینی یا سینوس ها ایجاد شوند. این بافت های کوچک و قطره ای شکل در نتیجه ی التهاب مزمن ایجاد میشوند.

اگر شما به آسم، آلرژی و یا عفونت مکرر سینوسی مبتلا هستید، خطر ابتلا به پولیپ بینی در شما بیش از دیگران خواهد بود.

از علائم پولیپ بینی میتوان به احساس بوی بد بینی و یا کاهش بویایی و چشایی اشاره کرد.

پولیپ های بینی بسیار کوچک هستند و ممکن است شما از وجود آنها خبر نداشته باشید. ممکن است گاهی آنها روی تنفس شما تاثیر نگذارند.

البته که گاهی پولیپ ها در سایزهای بزرگتر نیز ایجاد میشوند.

اگر پولیپ های زیادی در بینی شما ایجاد شوند و راه بینی شما را سد کنند ممکن است روی موارد زیر نیز تاثیر منفی بگذارند:

• حس بویایی
• توانایی نفس کشیدن از طریق بینی
• صدا

علائم دیگر وجود پولیپ عبارتند از:

• آبریزش بینی
• آبریزش از پشت بینی
• گرفتگی بینی
• سردرد
• احساس فشار در پیشانی و صورت
• درد صورت
• درد در دندان های فوقانی
• خر و پف

بوی بدی که ناشی از پولیپ بینی است ممکن است به دلیل تجمع مایعات در داخل پولیپ باشد.

این مایعات که از لایه ی مرطوب غشای مخاطی شما ایجاد میشوند، به مرطوب شدن دستگاه تنفسی کمک میکنند و از ورود گرد و غبار و سایر مواد خارجی به داخل ریه ها جلوگیری میکنند.

در اغلب موارد میتوان با مصرف کورتیکواستروئیدهای تجویزی – داروهایی که میتوانند پولیپ ها را کوچک کرده و التهاب را کاهش دهند – پولیپ های بینی را به طور موثر درمان کرد.

معمولا ابتدا اسپری های کورتیکواستروئید مانند فلوتیکازون (Flonase) و مومتازون (Nasonex) تجویز میشوند.

اگر این اسپری ها موثر نبودند، پزشک برای شما کورتیکواستروئیدهای خوراکی مانند پردنیزون تجویز کند؛ اگرچه این داروها به احتمال زیاد نسبت به اسپری های کورتیکواستروئید عوارض جانبی جدی تری دارند.

در موارد حاد تر، ممکن است به جراحی آندوسکوپیک نیاز باشد. در این روش، پزشک یک لوله ی نازک و انعطاف پذیر (آندوسکوپ) را با یک لنز کوچک در انتهای آن از طریق حفره ی بینی و سینوس ها به داخل بدن هدایت می کند.

این آندوسکوپ پولیپ ها و یا هر ماده ی دیگری که سد راه بینی است را از بین بردن و نفس کشیدن را ساده تر میکند.

2.وستیبولیت بینی

برخی از افراد ممکن است بوی بدی را در بینی خود تجربه کنند که ناشی از رشد بیش از حد باکتری در سوراخ‌های قدامی بینی (قسمت جلویی سوراخ‌های بینی) است که وستیبولیت بینی نامیده می‌شود. پاک کردن یا فین کردن زیاد بینی رایج‌ ترین راه‌هایی است که عفونت ایجاد می‌کند، که می‌تواند منجر به ایجاد جوش در پایه موهای بینی و گاهی پوسته‌های اطراف سوراخ‌های بینی شود.
اگر عفونت خفیف باشد، به احتمال زیاد می توان آن را با آنتی بیوتیک موضعی باسیتراسین، که بدون نسخه در دسترس است و ممکن است نیاز به چند هفته استفاده داشته باشد، درمان می شود . عفونت‌های شدیدتر ممکن است نیاز به یک دور آنتی‌بیوتیک خوراکی با تجویز پزشک داشته باشند تا مشکل برطرف شود.

3.رینولیت ها

گاهی اوقات رینولیت، سنگی که در حفره بینی وجود دارد، می‌تواند برای سال‌ها وجود داشته باشد. این توده پنهان معمولاً بر اثر جسم خارجیایجاد میشود که به طور ناخودآگاه در بینی قرار می گیرد، مانند قطعات کوچک سنگ، دانه ها یا ترشحات خشک شده که سپس کلسیفیه می شوند و به تدریج اندازه آنها افزایش می یابد.
رینولیت می‌تواند توسط باکتری‌ها آلوده شده و منجر به بوی بد شود، و همین علائم است که فرد را وادار می‌کند تا به دنبال مشاوره با گوش و حلق و بینی باشد. رینولیت از طریق معاینه پزشک مشخص می شود که معمولاً شامل آندوسکوپی بینی یا سی تی اسکن است.

4.جسم خارجی در بینی

این مورد بیشتر یک علت شایع در کودکان است و در بزرگسالان خیلی به ندرت پدید میاید. با این حال، گزارش‌هایی از وجود اجسام خارجی، برای مدت طولانی‌ در بینی بزرگسالان وجود دارد که به دوران کودکی آنها بازمی‌گردد.

یک جسم خارجی بینی، مانند یک مهره، یک اسباب بازی یا غذا، معمولاً با مخاط بدبو در یک طرف بینی ظاهر می شود. در نتیجه، کودکی که یک طرفش مخاط بدبو دارد باید به پزشک یا متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند.

5.عفونت سینوس ها

عفونت سینوس ها در مدل های متفاوتی رخ میدهد که هیچ کدام از آنها خوشایند نیستند و تقریبا همگی باعث ایجاد بوی بد در بینی میشوند. سینوزیت، نام دیگر عفونت سینوسی است که معمولا توسط ویروس یا باکتری ایجاد میشود.

به همچنین قارچ هم میتواند عامل ایجاد عفونت های سینوسی باشد. شدت عفونت قارچی میتواند از خفیف تا بسیار حاد باشد. مبارزه با قارچ ها در مقایسه با باکتری ها یا ویروس ها، برای بدن دشوارتر است.

عفونت های قارچی میتوانند سیستم ایمنی بدن را دچار مشکل کنند.

این عفونت ها بیشتر در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند رخ میدهند (افرادی که به بیماری های مختل کننده ی سیستم ایمنی بدن دچار هستند و یا تحت شیمی درمانی قرار دارند و یا داروهایی مصرف میکنند که سطح ایمنی بدن را پایین می آورند).

افرادی که به سینوزیت های مزمن ناشی از باکتری و ویروس مبتلا هستند ممکن است به سینوزیت های قارچی نیز ابتلا پیدا کنند.

کشف علت عفونت سینوسی برای روند درمان بسیار مهم است. ممکن است شما به سینوزیت مزمن که نوعی از سینوزیت است که حداقل 12 هفته طول میکشد نیز مبتلا باشید.

عفونت های سینوسی کوتاه مدت که به سینوزیت حاد معروف هستند، معمولا 7 تا 10 روز طول میکشند.

علائم دیگر عفونت سینوسی علاوه بر احساس بوی بد در بینی و کاهش حس بویایی و چشایی، موارد زیر هستند:

• سردرد
• احساس فشار در صورت
• آبریزش در پشت بینی
• خستگی

درمان عفونت های سینوسی به ویروسی یا باکتریایی بودن آنها بستگی دارد. برای درمان عفونت های باکتریایی معمولا به آنتی بیوتیک نیاز است. داروهای ضد ویروسی نیز وجود دارند اما در همه ی شرایط تجویز نمیشوند.

در بسیاری موارد، عفونت سینوسی ویروسی بدون نیاز به دارو درمان میشود. استراحت و نوشیدن آبی کافی برای درمان این نوع عفونت مناسب هستند.

6.آبریزش پشت بینی

مخاط بدبو در بینی، به ویژه هنگامی که غلیظ شود و وارد گلو میشود، نشانه ی آبریزش پشت بینی است.

معمولا مخاط به موارد زیر کمک میکند:

• غشای بینی را سالم نگه میدارد.
• با عفونت مبارزه میکند.
• هوایی را که نفس میکشید مرطوب میکند.
• مانع ورود ذرات خارجی به مجاری تنفسی شما میشود.

این مخاط با بزاق دهان مخلوط شده و بدون اینکه شما متوجه شوید وارد انتهای گلوی شما میشود.

سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی و یا عفونت سینوسی میتوانند باعث ضخیم شدن مخاط شده و تخلیه ی طبیعی آن را دشوارتر کنند.

زمان مراجعه به پزشک

آبریزش پشت بینی ممکن است به آرامی شروع شده و در ابتدا بیمار هیچ بو بدی حس نکرده و در نفس کشیدن نیز دچار مشکل نشود. اما زمانی که حاد شود و بیمار شروع به خس خس کند، باید حتما به پزشک مراجعه کند.

اگر بیش از 10 روز است که به آبریزش پشت بینی مبتلا شده اید و علائمی از بهبودی نیست، حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر در مخاط شما خون وجود دارد، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. این علامت ممکن است نشان دهنده ی عفونت در حال رشد و یا خراش در داخل بینی شما باشد، اما بهتر است پیش از آنکه دیر شده و مشکل حاد شود، درمان شوید.

علاوه بر بلع مدام مخاط، نشانه های دیگری مانند سرفه (مخصوصا در شب) و گلو درد نیز از علائم آبریزش پشت بینی هستند.

در برخی موارد این آبریزش ممکن است وارد گوش شده و باعث ایجاد گوش درد و یا عفونت گوش شود.

نوشیدن مایعات کافی و استفاده از اسپری بینی کمک کننده خواهند بود. به همچنین با خواب کافی و استفاده از مرطوب کننده ها برای مرطوب کردن بینی خود نیز میتوانید نتایج خوبی بگیرید.

اگر این درمان ها موثر نبودند ممکن است پزشک برای شما آنتی هیستامین (اگر آلرژی داشته باشید) و یا اسپری بینی استروئیدی کورتیزون برای تسکین التهاب تجویز کند.

در صورت ابتلا به آبریزش پشت بینی ناشی عفونت باکتریایی بهتر است یک دوره آنتی بیوتیک مصرف کنید.

7.پوسیدگی دندان

زمانی که روی دندان باکتری جمع شود، به سرعت میتواند بافت دندان را از بین ببرد. این مشکل به “پوسیدگی دندان” معروف است. این تجمع باکتری میتواند باعث ایجاد بوی بد دهان و خروج بوی بد از بینی شود.

با رعایت بهداشت دهان و دندان، یعنی مسواک زدن مرتب و نخ دندان کشیدن روزانه و چکاپ کردن سر وقت، میتوانید از ابتلا به پوسیدگی دندان و مشکلات لثه جلوگیری کنید.

اگر دندانپزشک تشخیص پوسیدگی دندان و یا بیماری های پریودنتال (بیماری های لثه) داد، در اسرع وقت درمان خود را شروع کنید.

8.سنگ های لوزه

لوزه های شما شامل شکاف ها و چین هایی است که میتوانند موارد زیر را در خود ذخیره کنند:

• بزاق
• مخاط
• ذرات غذا
• سلول های مرده

گاهی اوقات باقیمانده ی غذا ممکن است به بافت های کوچکی که سنگ لوزه نامیده میشوند، تبدیل شود.

باکتری ها میتوانند از سنگ های لوزه تغذیه کنند، و باعث ایجاد بوی بد بینی و طعم بد در دهان شوند. بهداشت ضعیف دهان و دندان و لوزه های بزرگ و غیرمعمول، خطر ایجاد سنگ لوزه را افزایش میدهند.

رعایت بهداشت دهان و دندان و مصرف مقدار کافی آب، میتوانند به کاهش خطر تجمع باکتری کمک کنند.

قرقره کردن آب گاهی میتواند سنگ های لوزه را از جای خود خارج کند. حتی سرفه کردن شدید نیز میتواند کمک کننده باشد. در موارد حاد تر، می توان از لیزر و یا امواج رادیویی برای درمان این بیماری کمک گرفت.

9.فانتوسمیا(phantosmia)

این یکی از مشکلاتی است که نمیتوان در آن باکتری ها و یا هر جسم خارجی را دلیل احساس بوی بد در بینی دانست.

فانتوسمیا توهم سیستم بویایی شماست. شما بویی را حس میکنید که در حقیقت وجود ندارد، اما فکر میکنید که در بینی یا جایی در اطراف شما موجود است.

فانتوسمیا میتواند پس از عفونت تنفسی یا آسیب به سر ایجاد شود. شرایطی مانند بیماری پارکینسون، تومورهای مغزی یا سینوس های ملتهب نیز ممکن است باعث “بوی شبح” در بینی شما شوند.

در برخی موارد فانتوسمیا به خودی خود درمان میشود. در برخی موارد دیگر، درمان عوامل فانتوسمیا میتواند بوی بد درون بینی را از بین ببرد.

10.بیماری مزمن کلیوی

بیماری مزمن کلیوی (CKD) به معنای اختلال در عملکرد کلیه است.

کلیه های شما وظایف مختلفی مانند فیلتر کردن مواد زائد درون خون و انتقال آنها به مجاری ادراری را بر عهده دارند.

اگر کلیه های شما وظایف خود را به خوبی انجام ندهند، مواد زائد دوباره به داخل بدن شما باز میگردند.

این مواد میتوانند بویی شبیه به آمونیاک در پشت بینی شما ایجاد کنند. همچنین ممکن است طعمی شبیه به آمونیاک یا فلز در دهان خود حس کنید.

این مشکل معمولا فقط پس از پیشرفت بیماری مزمن کلیوی به مرحله ی 4 و یا 5 اتفاق می افتد.

پس اگر علائمی دیگر مانند کلیه درد، تغییر رنگ ادرار و یا خستگی نیز داشتید، این بوی بد در بینی را نشانه ی بیماری های کلیوی در نظر بگیرید.

11.تومورها

این مشکل از علل نسبتاً نادر بوی بد بینی است، تومورها در حفره بینی اغلب با بوی بد همراه هستند. اما هنوز عجله نکنید: به طور معمول اگر یک تومور دلیل بوی بد باشد، “علائم دیگری مانند خونریزی، انسداد بینی یا درد وجود خواهد داشت.”

12.بیماری خود ایمنی

یکی دیگراز دلایل نادر احساس بوی بد در بینی، وجود برخی از بیماری‌های خودایمنی است. شرایط در این دسته، مانند گرانولوماتوز همراه با پلی آنژیت (که قبلاً به عنوان بیماری وگنر شناخته می شد) می تواند منجر به پوسته شدن شدید بینی در نتیجه آسیب به بافت داخل بینی شود. بیماران مبتلا به این شرایط اغلب پوسته های بزرگی دارند که از بینی خارج می شود و/یا خونریزی دارند.

13.مصرف مواد مخدر

مصرف کوکائین از طریق بینی یا سایر داروها (به عنوان مثال، قرص های له شده) می تواند منجر به پوسیدگی و نکروز بافت داخل بینی شود. این بافت سپس مخاط و باکتری های خشک شده را جمع می کند و اغلب می تواند بوی بدی داشته باشد.

14. پاروسمیا(Parosmia)

پاروسمی شرایطی است که درآن حس بویایی شخص دچار خدشه شود. رایحه‌های آشنا ممکن است ناخوشایند شوند و برخی از بوها ممکن است کاملاً غیرقابل تشخیص باشند. به عنوان مثال، دسته ای از گل ممکن است برای کسی که مبتلا به بیماری پاروسمی است، بوی زباله را بدهد.

تشخیص علل فانتوسمی و پاروسمی دشوار است. بسیاری از موارد به عنوان ایدیوپاتیک طبقه بندی می شوند، به این معنی که هیچ علت شناخته شده ای ندارند.

15. ریفلاکس اسید معده

برخی از بیماری های گوارشی، مانند رفلاکس اسید ، می توانند باعث بوی بد دهان و طعم بد در دهان شوند.

همچنین، به ندرت با بیماری‌های سیستمیک یا جدی‌تر مرتبط است که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

دیابت ، که ممکن است باعث بوی شیرین شود، بیماری کبد، که ممکن است باعث بوی قوی کپک شود، بیماری کلیوی، که ممکن است باعث بوی آمونیاک شود.

16. بوی بد بعد از جراحی بینی

بعد از عمل بینی یا جراحی بینی ، معمولا بیماران بوی بدی را در بینی خود احساس میکنند. این به دلیل عوامل مختلفی است که می تواند در طول فرآیند بهبودی رخ دهد. در حین عمل بینی، جراح برش هایی در داخل و خارج بینی ایجاد می کند و سپس ساختار غضروف و استخوان را به منظور تغییر شکل آن تنظیم می کند. این برش ها خطر عفونت را افزایش می دهد که می تواند منجر به بوی نامطبوع بینی شود. علاوه بر این، بخیه های داخلی مورد استفاده در این روش ممکن است دائماً بوی بدی از خود انتشار دهند. با اینکه این مورد به ندرت اتفاق میافتد، برخی از بیماران ممکن است بوهای نامطبوع را در نتیجه التهاب یا سایر مشکلات ناشی از بینی خود پس از جراحی زیبایی بینی تجربه کنند.

17. بوی بد بینی بعد از کرونا(COVID-19)

یکی از علائم بیماری COVID-19 از دست دادن چشایی و بویایی است. برخی ازبیماران یک نشانه نامطلوب را به دنبال عفونت COVID-19 به نام پاروسمی گزارش می دهند. همانطور که قبلا توضیح داده شد پاروسمی شرایطی است بوهای معمولی، بو و طعمی نامطبوع یا حتی منزجر کننده دارند.

خبر خوب این است که در بیشتر موارد، پاروسمی با گذشت زمان بهبود می یابد. افراد حدود سه تا چهار ماه پس از عفونت، تغییر در حس بویایی خود را اطلاع می دهند. 65 درصد از این افراد 18 ماه پس از عفونت چشایی و بویایی خود را به دست می آورند. حدود 80 تا 90 درصد این حواس را ظرف دو سال باز میابند.

چگونه می توان از بوی بد بینی جلوگیری کرد؟

برای اکثر مردم، هیچ کار خاص و شرایط بهداشتی پیشگیرانه ای برای جلوگیری از بوی بد در بینی لازم نیست. با این حال، بیمارانی که بیماری‌های مزمن مانند سینوزیت مزمن یا پوسته شدن بینی دارند، ممکن است به‌ عنوان بخشی از درمان پیشگیرانه به طور منظم از شستشوی بینی با محلول نمکی استفاده نمایند.

درمان بوی بد بینی و گلو

بهترین راه برای درمان بوی بد بینی و گلو به شرایط زمینه ای بستگی دارد. در ادامه داروها و روشهای درمان خانگی بوی بد بینی ذکر خواهد شد.

داروهای رفع بوی بد بینی

برخی از داروهای بدون نسخه (OTC) نیز ممکن است به درمان بیماری هایی که می توانند باعث ایجاد بوی بد در بینی شوند کمک کنند. داروهای OTC عبارتند از:

• اسپری ضد احتقان بینی : این اسپری می تواند به کوچک کردن مجاری بینی ملتهب و افزایش تخلیه سینوس کمک کند. اکثر اسپری های ضد احتقان بینی برای 3 تا 4 روز مفید هستند .

• آنتی هیستامین ها : این ها التهاب را مسدود می کنند، که می تواند به باز کردن مسیرهای متورم بینی و سینوس ها کمک کند.

برخی از بیماری هایی که باعث ایجاد بوی بد در بینی می شوند نیاز به مراقبت پزشکی دارند. به عنوان مثال، عفونت های سینوس یا بینی که بیش از 7 تا 10 روز طول می کشد، معمولاً به مدت 3 تا 28 روز نیاز به درمان آنتی بیوتیکی دارند .

پزشک یا متخصص آلرژی همچنین ممکن است داروها یا درمان‌های خاصی را برای کمک به فرد در مدیریت شرایطی که باعث بوی بد در بینی می‌شوند، تجویز کند، از جمله:

• اسپری های کورتیکواستروئیدی موضعی بینی : این اسپری ها به کاهش التهاب بینی و سینوس ها کمک می کنند. جراحی : این می تواند مشکلات ساختاری مانند نقص استخوان بینی، پولیپ بینی یا بسته شدن راه های هوایی را معکوس کند.

درمان خانگی بوی بد بینی

در حالی که رفع علت بوی بد در بینی ممکن است زمان ببرد، درمان های خانکی وجود دارد که می توانید برای مدیریت این ناراحتی انجام دهید.

استفاده از شستشوی آب نمک می تواند به کاهش موقتی شدت بوی بد در بینی کمک کند.

برای تهیه آب نمک در خانه:

460 میلی لیتر آب را بجوشانید و بگذارید خنک شود. 1 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در آب مخلوط کنید در حالی که هنوز کاملاً گرم است. دستها را با آب و صابون خوب بشویید. روی سینک یا کاسه بایستید مقداری از مخلوط را در کف یک دست خود بریزید. روی سینک خم کنید و هربار مقداری از مخلوط را در یک سوراخ بینی بو کنید، سپس بگذارید از بینی خارج شود. بسته نگه داشتن سوراخ بینی دیگر در حین بو کردن با انگشت ممکن است کمک کند. مراحل 4 و 5 را چند بار تکرار کنید. محلول های استفاده نشده را دور بریزید.

شما همچنین می توانید از سرنگ لاستیکی نرم گوش یا یک محصول تجاری شستشو دهنده بینی نمکی موجود در داروخانه استفاده کنید.

هیدراته بمانید

بسیاری از بیماری هایی که منجر به بوی بد در بینی می شوند، بعلت کم آبی بدن است. مقدار مایعاتی که یک فرد در روز نیاز دارد به سن، سطح فعالیت و رژیم غذایی و سایر عوامل بستگی دارد.

افرادی که بدنشان بزاق کافی تولید نمی کند می توانند از بزاق مصنوعی استفاده کنند یا از آب نبات یا آدامس های بدون قند برای کمک به تولید بزاق استفاده کنند.

غذاهایی که نیاز به جویدن زیاد دارند، مانند میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر نیز می توانند تولید بزاق را افزایش دهند.

بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید

رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند به درمان چندین بیماری که باعث ایجاد بوی بد در دهان و بینی می شود کمک کند. برخی از توصیه های انجمن دندانپزشکی آمریکا(American Dental Association) عبارتند از:

دندان ها را با خمیر دندان حاوی فلوراید به مدت 2 دقیقه دو بار در روز مسواک بزنید. روزانه از نخ دندان استفاده کنید. زبان را روزانه با مسواک یا سوهان زبان تمیز کنید. دندان مصنوعی و سایر وسایل دندانی را روزانه تمیز کنید. آدامس بدون قند را به مدت 5 دقیقه بعد از غذا بجوید. غذاها و نوشیدنی هایی که به کم آبی بدن کمک می کنند، مانند قهوه و الکل. سیگار و استعمال دخانیات را ترک کنید. مرتباً معاینات و تمیز کردن دندان ها را انجام دهید.

استفاده از بخور آب گرم

مقداری آب داغ را در یک سینک بریزید یا آن را با احتیاط در یک کاسه ضد حرارت بریزید. یک حوله را روی سر خود قرار دهید و از طریق مجرای بینی نفس بکشید تا به جابجایی مخاط و کاهش احتقان کمک کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر برای بیش از یک هفته در بینی خود بوی بد احساس کردید و هیچ عامل بیرونی برای این بو پیدا نکردید، به پزشک مراجعه کنید. اگر پزشک مخصوص به خود ندارید میتوانید از پزشکان ما کمک بگیرید.

با اینکه بوی بد در بینی میتواند نشانی برای عفونت سینوسی، پولیپ بینی باشد، اما دیگر عوامل نیز میتوانند نشان دهنده ی این بیماری ها باشند.

اگر برای بیش از چند روز مشکلاتی مانند تجمع مخاط، گلودرد یا سایر علائم را داشتید، باید برای شناسایی و درمان بیماری خود به پزشک مراجعه کنید.

از آنجا که حس کردن بوی آمونیاک در بینی نشانه ی بیماری های کلیوی است، اگر این علامت را داشتید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

سخن پایانی

بسیاری از بیماری های مرتبط با حس کردن بوی بد در بینی به راحتی قابل درمان هستند. برای درمان مخاط بدبو و یا لوزه های بدبو اغلب به یک جلسه درمان نیاز است.

البته که اگر دائما به عفونت سینوسی مبتلا میشوید، این مشکل بوی بد را هم مکررا تجربه کرده اید. برای درمان مشکلات بینی و گلوی خود به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.

بهتر است بدانید بیش از ۸۵ درصد از موارد بوی بد دهان مربوط به مشکلات دهان و دندان است. در کلینیک دندانپزشکی با لیزر دکتر حاکم زاده، درمان قطعی بوی بد دهان با لیزر دندانپزشکی در صورت وجود مشکل مرتبط با دهان و دندان، بدون جراحی، درد و خونریزی قابل انجام است.

What’s Causing the Bad Smell in My Nose

12 Possible Reasons Why You Have a Bad Smell in Your Nose, According to Doctors